子供の冷えとり(えびこ家の場合)by冷えとりガールズ

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冷えとり靴下くらしきぬのえびこです。
おはようございます!

くらしきぬのスタッフ、冷えとりガールズは二児の母です。
冷えとりガールズが集合すると、自分の冷え取りトークと子供の冷え取りトークに花が咲きます!
いろんな方法や考え方があり、その中で自分に合うものを見つけるのが大切ですよね。

子供の冷えとり(えびこ家の場合)

えびこは男の子二人の母。
我が家の子供たちもゆるいながらも冷えとりしています。
子供に対しては、超ゆるゆるの冷えとりを日々実践中。

どんな風かというと、、、
二人共、お風呂が大好きなので半身浴というかお風呂タイムは30分ほど
ぬるめのお湯に入りつつ、水鉄砲したり鼻歌を歌ったり、お風呂の中で一緒に遊んでいます。
最初は肩までしっかり浸かって、髪の毛を洗ったり、体を洗ったり。
あとは飽きるまで、お風呂の中でお腹まで浸かって遊んでいます。

お風呂から出るとそれはもう超特急で拭いて履いて~もうバタバタ!
就寝時の靴下は、お手軽靴下3枚重ねしています。
その日の機嫌によって、2枚の日も3枚の日も。

子供の冷えとり(就寝時)

子供の冷えとり(就寝時)

左右違う色を履いて重ねるのがマイブームな弟くん。
兄はイエローが大好きで、イエローばかり履いています。

たまに母のウールのカバーソックスを見てそれを履きたい!ということも。
そんなときには上からさらに重ねています。
大き目だけど、母と一緒なのが子供は嬉しい様子です。

できれば日中も冷え取り靴下を履かせたいと思いますが、保育園には普通の靴下を1枚着用のみで
登園することが多いです。
ストイックにするよりも、楽しく快適に冷えとりを。
笑顔でこれからも長く長く続けていきたいと思っています。

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