冷えとり2年生、何枚履いているでしょう?by冷えとりガールズ

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おはようございます!
冷えとり靴下くらしきぬのえびこです。

冷えとり1年生だったえびこも気が付けば2年生になりました!
はじめ、驚くほどの自己流で始めた冷えとり。
(お恥ずかしい変遷は以下の通り…)

最初は絹の5本指+綿の普通の靴下から始まりました。
次は絹の5本指+綿の普通の靴下+ウール混の靴下。
そして、絹の5本指+綿の5本指+綿の普通の靴下。
のち、絹の5本指+ウールの5本指+絹の先丸靴下+ウールの靴下に。

そんなこんなで、やっと基本の4足にたどり着いたのでした。
就寝時のみだった冷えとり靴下も、日中も履くようになり、どんどん枚数を重ねていきました。
重ねるぬくもりを知れば知るほど、さらに重ねたくなる冷えとり靴下。

冷えとりに関する書籍を読んだり、話を聞いたり、どんどん冷えとりに魅せられていきました。
そして、反応する自分のからだを目の当たりにしたのでした。

何枚履いているでしょう?

さて、本日。
今日は何枚履いているでしょう??

靴下を重ねる枚数は毎日違って、お風呂上がりにぼんやりしながら温かいと感じるまでどんどん重ねています。
10枚の日もあれば16枚の日も。
このところ、10枚以下になる日はなかなかありませんが。

自分のからだの声を聞く。
ただそれだけなのに、今まで出来ていなかったな~としみじみ思うのです。

ちなみに本日は16枚です。
サリーちゃんの足のように、足首はございません(笑)

冷たい木枯らしにも負けないように、足元からぬくぬくに。
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