湯シャンを続けてわかった自分の体のことby冷えとりガールズ

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おはようございます!
冷えとり靴下くらしきぬのえびこです。

今朝も冷え込んだように感じたんですが、それもそのはず。
本日は二十四節気では【立冬】です。
そう、今日から冬なのですね。
冷えとりでしっかり足元から温めて、風邪などひかぬようにしたいですね。

さてさて、本日のお題。
実はえびこ、8月から湯シャンを続けておりまして。
現在、3か月!
せっせと湯シャンを続けています!!

湯シャン

そこで感じることがひとつ。

食べたもので、体から分泌される脂が違う!
と、いうこと。
つまり、頭のニ・オ・イ。

変な感じなんですが、お野菜中心の食事のときには頭皮はさらりとしていて匂いを感じないんですが
お肉をたくさん摂取した次の日の頭皮が…((+_+))
ベタつく&匂いを感じるのです。

やはり自分の体に取り込むものが違うと、分泌されるものが違うんですよね~
しみじみと体は素直だなぁ、と感じたのでした。

湯シャン、個人的にはおすすめですよ!
髪の毛自体がコシが出てしっかりしてきたように感じます。
悩んでいた抜け毛は、少し減ったかな~の程度。
一気に抜けていた髪の毛が生えてきて、産後のように分け目からぴょこぴょこ出てきています。

ちなみに湯シャン、えびこは一気に始めたんですが、googleさんで検索したところ一気にせずに少しづつシフトしていくのがよいとか。
最初は、2-3日に一回湯シャン、シャンプーの使用量を1/2に減らし、徐々に湯シャンにしていくそうです。

気になった方は是非、お試しくださいね~

 

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