これから始める、夏の冷えとりのススメ。

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こんにちは。くらしきぬのおそのです。
日に日に暑さが増してきている倉敷からお届けしております。
みなさまのお住まいの地域はいかがでしょうか?

 

身の回りの飲食店ではカキ氷などの夏限定メニューが登場し始め、
ショッピングモールや電車の中などは、冷房が効いているところが多くなってきました。
くらしきぬの事務所でも、先日から冷房が稼動し始めています。

 

そこで、気をつけたいのが「夏の冷え」です!
冷えとりを知らない頃の私は、夏と言えば『薄着・アイス・冷房・ジュース』!!
…思い出すだけで身の凍る思いです;

 

夏だからと暑さに負けて体を冷やしてしまうと、思わぬ不調の原因に繋がります。
体を冷やす食べ物で内臓が冷えめぐりが滞ったり、
暑い屋外と冷房の効いた屋内を行ったりきたりすることで、自律神経が乱れる原因となったり…

 

しかし、なんにせよ暑いので、寒い時期と比べ冷えとりをすることが難しいという方もいらっしゃると思います。
かと言って冬と同じように冷えとりをするのは…分かります。私もずっとそう思っていました。
無理をして冷えとりをしても、逆に心に負担がかかってしまうのではないかと思います。
靴下の重ね履き以外でも、食事や半身浴、足湯や運動をうまく組み合わせて冷え対策をしたいですね。
「頭寒足熱」を心がけ、上手に冷えとりの知識を活かして夏を元気に乗り切りましょう!

 

みなさまの夏の冷えとりを応援したい!…との想いから、
夏冷えにアプローチする人気の商品を集めた「夏の冷えとりスターターセット」ができました。
夏から冷えとりを始められる方、すでに冷えとりを実践されている方。どんな方にもおすすめです。

 

夜、寝ている間集中して冷えとりをしたい時には「基本の4足セット」を。
外出時はお手軽に冷えとりしたい。「お手軽シルク&ウール靴下」
洗い替えや、お手持ちの靴下のインナーに。「シルク5本指靴下」
すねは第二の心臓。冷房での冷え対策に。「レッグウォーマー」
女性は特にお腹まわりを温めて欲しいから。「内絹外ウールはらぱん」

 

通常価格ですと18,166円(税込)のところ、15,000円(税込)のお得なセットです。
数量限定ですので、この機会にぜひチェックしてみてくださいね。

 

夏の冷えとりスターターセットはこちらから

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kurashikinu_kanri

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