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  1. 秋の冷えとりファッション

    秋の冷えとりファッション 2017

    肌寒い朝晩の気温差により、体調を崩しやすい季節『秋』です。 日中の暑さについつい薄着のまま過ごしてしまいますが、日が落ちた後の急な冷え込みには気をつけたいものです。 晩夏から秋におすすめの冷えとりコーデをご紹介します。 ファッションでも、冷え……
  2. 夏の冷えとり

    夏の冷えとり。暑さを乗りきる3つのポイント

    暑い日が続くと、ついつい重ねばきの枚数も少なくなり、素足で出かける日も増えてきたり... とはいえ、不調が増えたり足元のエアコン冷えも気になりますよね。 暑い夏に快適に冷えとりをして、すこやかに夏を乗りきるためのポイントをご紹介いたします。 1、……
  3. 冷えとりと漢方。4つの冷え、あなたはどのタイプ?

    冷えとりを始めると、食事や日々の生活にも気を使うようになってきます。 また、東洋医学の考え方にも興味を持つようになり、不調があるとき、 漢方の事を調べる方も多いのではないでしょうか。 冷えとりと漢方、1つの症状に一つの治療や薬ではなく、どちらもそ……
  4. 2017夏の冷えとりファッション

    冷えとりファッション2017 〜夏のコーディネート〜

    寒い季節の冷えとりは、ファッションとしも取り入れやすいですが 春夏の冷えとりコーデは暑苦しく見えないよう、ちょっとしたテクニックが必要です。 見た目にも重くならず、軽やかなイメージで重ねばきを続けられる、 初夏の冷えとりコーディネートをご紹介……
  5. シルク 素材

    シルクの下着がなぜいいの?乾燥や敏感肌におすすめの3つの理由

    最近は多くの機能性インナー(発熱性や速乾性など)が各社から発売されていますが 肌のデリケートな人は乾燥や肌荒れなどのトラブルが起こることも。 そんな方におすすめなのがシルクのインナー(下着)。 シルクの肌着が昔から繊細な肌に良いとされ、愛用され続……
  6. 男性 冷えとり

    冷えとりボーイ急増中!?男性にもおすすめの冷えとり健康法

    多くのメディアで取り上げられるようになった冷えとり靴下。 最近では、男性も美容や健康への感度が高くなっており、 冷えとりを始める方も多くなってきました。 男性でも冷えに悩む方は非常に多く、意識しずらいために 体調不良や抜け毛などの症状が起こって……
  7. 妊活と冷えとり

    妊活中に知っておきたい、冷えとりの事。

    妊活を始める際にまず向き合うのが自分の体のこと。ありとあらゆる情報があふれている今日。 妊娠しやすい体作りに本当に必要なことが何なのか、分からなくなってしまうこともあるかもしれません。 そんな時《冷えとり》というライフスタイルが一つの芯になれば、しっかりと……
  8. あの芸能人も冷えとりさん。体の中から美しく健やかに。

    芸能人の方がテレビなどのメディアで冷えとり靴下についてお話しされるととても話題になります。 それがきっかけで冷えとりを知ったという方も多いのではないでしょうか。 同じ冷えとり靴下を愛用してるなんて、なんだか親近感を覚えてしまう...♪ そんな、冷え……
  9. シルクの優しさ

    今話題の冷えとり靴下って?健康や美容にもおすすめ!冷えとりのすすめ

    秋から冬にかけて、毎年のようにTVや雑誌で取り上げられるようになった冷えとり靴下。 綺麗な女優さんやモデルさんたちが、こぞって始める冷えとりとは!? たくさん靴下を重ねるというのは何となく知っているけれど、 詳しいことがわからなくて始めるに始められない.……
  10. あなたはどのタイプ?冷えタイプ別おすすめグッズ

    冷えとりをしている人の中ではもはや常識!ですが、 冷えとりでの「冷え」は、下半身と上半身の温度差のことを言います。 しかし、その冷えを作り出している原因は人それぞれ。 まずは自分にとっての冷えの原因を知り、それに合った方法で改善していきましょう。 タイ……

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