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  1. 夏こそ冷えとり!?クーラー病にご注意を!

    外に出るとうだるような暑さ、室内に入ると冷房環境で凍えるような寒さの夏。 それでも、やっぱり私たちの生活に欠かせないエアコンですが そのエアコンによって冷え症がひどくなるかもしれません! 最近では夏なのに冷え症という人も増えているとか。 女性だけで……
  2. むくみ

    体の不調はむくみから?実は多い夏のむくみ改善法とは

    むくみとは? 血液中の水分が必要以上に血管の外にしみ出し、皮膚と皮下組織内に溜まる状態のこと。 今年はスーパー猛暑といわれるほどの暑さ、ついつい冷たいものに手を伸ばしてしまいがち。 冷房で外側から冷たく、そして食べ物飲み物で体の中から冷たく・・・……
  3. 妊活中に感じた、私の冷えとりライフスタイル

    こんにちは。 今回は、くらしきぬスタッフが実際に妊活中に感じたことをご紹介します。 妊活とは「妊娠についての正しい知識をつけ、自分の身体の状態を把握し 妊娠するために前向きに活動すること。将来、自然に妊娠しやすくするための 体作りや生活スタ……
  4. 改めて知るシルクの効果と、ベタつく季節におすすめのアイテム

    雨でも晴れも曇りでも、いつでも汗と湿気でベタつく肌が気になるこの季節。 何か対策してますか? さて、シルクが肌に良いのは知っているけど そもそもどんな効果があるのでしょう。 今回は、改めて知るシルクの良いところをご紹介いたします。 シ……
  5. さらりとすこやかに身体をあたためる、梅雨冷え対策。

    梅雨は、むしむしするので「暑い」と感じる方が多いのではないでしょうか。 しかし、オフィスや公共施設で冷房をフルに使い始めるシーズンであり、雨汗で濡れた身体をそのまま冷房に当てることで身体は冷えぎみに。 また、じっとりと汗ばんでいるからこそ冷たい飲み物などを……
  6. 初夏の冷えとりファッション2018

    随分と日差しが強くなってきましたね。 これからの季節、冷え対策なんて…! そう思われる方もいらっしゃるかと思いますが、油断しがちな時こそ肝心です。 今回はくらしきぬスタッフのおすすめ初夏の冷えとりコーディネートをご紹介いたします。   ……
  7. 春の冷えとりファッション2018

    ぽかぽかとした陽気を感じられるようになってきたこの季節、 冷えとりガールがどんな着こなしをしているのか気になるところですよね。 今回は5つのコーディネートをご紹介いたします!   春の気温変化を乗り切る!頭寒足熱コーディネート 温か……
  8. 白湯

    冷え対策だけじゃない!改めて知る白湯の絶大なるパワー

    白湯は体にいいと言われていますよね。 「体にいい」ことは知っているけれど、具体的にどんな風に体にいいのでしょうか。 改めて知りたい!白湯のスゴさ。 白湯はインドの伝統医学「アーユルヴェーダ」でも毎日飲むことを推奨しており、体のデトックスを促してくれた……
  9. 寒い女性

    気づいてる?見逃さないで!体の冷えてるサイン

    体の冷えるのって当たり前のこと? いえいえ、そうではありません! 手足が冷えるだけじゃなく、実は気づかないうちに色々なサインがあるんですよ。   その体の不調も冷えサインかもしれません。 見逃しがちな冷えのサイン   ・頭痛や肩……
  10. 冬ファッション2

    冬の冷えとりファッション2018

      寒い日々が続きますね。もう少し続きそうな冬。 冷えとり靴下を取り入れたスタッフの冬のファッションをご紹介します。   その1。モノトーンに重ね履きのお洒落コーデ。 ロングシャツ、ロングスカートにライ……

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冷えとり靴下やはらぱんをはじめとした、冷えとりにおすすめのアイテムを企画販売するブランド、くらしきぬ。
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