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<春夏秋冬>冷えとりファッションの基本

いざ冷えとりをはじめよう!と思い、まず気になるのは服の組み合わせではないでしょうか? まず、冷えとりファッションの基本はズバリ「頭寒足熱」です。 「頭寒足熱」とは、”頭を冷やし、足を温めること”と言われています。 足元は温めることで血流を促しますが、頭を温めると逆に血がのぼって興奮状態になってしまいますよね。 体をリラックスさせるには、足元を温め上半身を冷やすのではなく熱がこもらないよう発散させて […]

どう履くのが正解? 旬のレギンスコーデのコツとおすすめアイテム

ワンピースやスカートのインナーに楽ちんで重宝するレギンス。 昨年からのトレンドで、豊富な素材やカラー、デザインも様々なものが発売されています。 ただ、いざコーディネートをしようとすると、 垢抜けないコーデになってしまった、暑苦しく見える…など、お悩みの方も多いのではないでしょうか? そこで、今回はレギンスをおしゃれに履きこなすポイントと、おすすめのアイテムをご紹介したいと思います。 ぜひ参考にして […]

これからの季節に大活躍!レッグウォーマーの楽しみ方|2019年春夏

着脱が容易で、リラックスタイムに人気のレッグウォーマー。 お家以外でも、このぬくもりを普段も感じたい…。 ただどうやったらおしゃれに着こなせるんだろう…と感じてらっしゃっる方のために 今季春夏のおすすめコーディネートをご紹介します。   実はレッグウォーマーなんです こちらのブルーの爽やかなワンピースのコーディネート。 一見、昨年から人気が続いているレギンスコーデに見えますが、 &nbs […]

からだにもやさしい自然のめぐみ〜天然繊維〜

くらしきぬの商品は主にシルクとウールの天然繊維でつくられています。 今回は、その天然繊維について性質や特徴などをご紹介いたします。 繊維とは? 細い糸状の物質を繊維と呼び、大きく「天然繊維」と「化学繊維」に分けられます。 天然繊維 天然繊維は、自然に存在しているものを取り出して利用したものです。 主に、植物繊維(木綿、麻など)・動物繊維(羊毛、絹など)・鉱物繊維(石綿など)に分けられます。 化学繊 […]

ウールは夏に涼しい!?夏に快適に冷えとりするために知っておきたい素材の話

4月に入り、日中は汗ばむ日も多くなってきましたね。 これから冷えとりを始めたいと思っている方には 『これからの季節、重ねばきは暑そう』『夏にウールは、、、』と感じている方も多いかもしれません。 しかし実は【ウールは冬暖かく、夏涼しい】スバラシイ素材なんです。 冬はウールのセーター、夏は綿シャツなどを連想される方が多いかもしれません。 しかし!夏もウールがおすすめなのです。 1.ウールが夏に涼しい理 […]